O que precisa de saber antes de comprar um colchão?
O sono desempenha um papel essencial em manter o nosso corpo e mente em perfeita forma todos os dias. Embora a quantidade de sono seja importante, é a qualidade que realmente faz a diferença. Por isso, criar um ambiente de sono ideal é crucial para o máximo conforto. O primeiro e mais importante passo para alcançar um sono reparador é encontrar o colchão dos sonhos que se adapta perfeitamente ao nosso corpo. Prepare-se para uma noite fantástica de sono numa cama aconchegante e confortável!
Tipos de colchões
A busca pelo conforto é uma jornada pessoal, e a escolha do colchão perfeito deve corresponder às suas preferências individuais. Descubra os prós e contras dos diferentes tipos de colchões.
Colchões de espuma
O que têm dentro: espuma de alta densidade, diferentes tipos de espuma dependendo do modelo Como funcionam: a superfície ajusta-se aos contornos do corpo, dando a sensação de afundamento profundo
Os colchões de espuma tornaram-se populares pela sua capacidade de proporcionar um suporte personalizado, mas existem diferenças distintas entre a espuma clássica e a espuma viscoelástica. Embora ambas proporcionem um suporte personalizado e estejam disponíveis em vários níveis de firmeza, a espuma viscoelástica distingue-se pela sua capacidade superior de adaptação, alívio da pressão e isolamento do movimento, tornando-a particularmente adequada para quem procura uma experiência de sono altamente personalizada e uma excelente redução da perturbação do parceiro. A espuma clássica oferece uma superfície mais resiliente e respirável com bom suporte a um custo geralmente mais baixo.
Colchões de molas
O que têm dentro: vários bolsos que contêm molas, envolvidas em várias camadas Como funcionam: os bolsos individuais ajustam-se aos pontos de pressão, assegurando um suporte corporal adequado
Os colchões de molas, por outro lado, são frequentemente uma escolha tradicional conhecida pela sua durabilidade. Contêm um sistema de molas que oferece suporte adequado e distribuição uniforme do peso do corpo. São excelentes na promoção do fluxo de ar, garantindo uma experiência de sono mais fresca. Embora não se adaptem tão bem ao corpo como os colchões de espuma, os colchões de molas proporcionam uma superfície de suporte e resiliência, o que pode ser vantajoso para as pessoas que preferem uma sensação mais firme ou que valorizam o ressalto clássico de um colchão tradicional.
Colchões de látex
O que têm dentro: espuma de látex natural derivada da seiva da seringueira Como funcionam: adaptam-se aos contornos do corpo, proporcionando um suporte uniforme e promovendo o fluxo de ar para uma experiência de sono confortável e com alívio da pressão
Os colchões de látex, fabricados a partir da seiva da seringueira, oferecem uma mistura única de conforto e sustentabilidade. A sua composição natural e a sua resiliência proporcionam um suporte e uma longevidade excecionais, o que os torna uma escolha preferida para pessoas preocupadas com o ambiente. Os colchões de látex são recomendados para quem procura uma opção hipoalergénica, resistente ao pó e aos ácaros, com um excelente isolamento dos movimentos, para casais ou pessoas com sono leve.
Colchões de gel
O que têm dentro: espuma viscoelástica com infusão de gel Como funcionam: regula a temperatura, criando uma superfície de dormir mais fresca e confortável
Os colchões de gel são uma excelente escolha para quem procura uma noite de sono mais fresca e confortável. Estes colchões geralmente apresentam uma camada de espuma viscoelástica infundida com gel que ajuda a dispersar o calor corporal, assegurando uma superfície refrescante. São ideais para quem sofre de calor durante o sono e as suas propriedades de alívio de pressão fazem com que sejam adequados para pessoas com dores nas costas ou problemas nas articulações. A camada de gel conforma-se ao seu corpo, proporcionando suporte excecional e alinhamento da coluna, tornando-os uma excelente opção para quem procura um colchão confortável e com regulação de temperatura.
Escolha um colchão de acordo com o seu estilo de dormir
Ao escolher um colchão perfeito, deve também ter em conta a sua posição preferida para dormir. Não importa se dorme de lado, de costas ou de barriga para baixo, existe uma solução perfeita para si.
Se dorme de lado, deve escolher um colchão que se adapte às curvas do seu corpo e que, ao mesmo tempo, proporcione um suporte adequado e um alívio da pressão, garantindo uma experiência de sono confortável e ininterrupta.
Para os que dormem de lado
Tipos de colchão: espuma viscoelástica, látex, híbrido
Firmeza: média a média-suave
O que é importante: alívio da pressão, alinhamento da coluna, equilíbrio do contorno e do suporte
Para as pessoas que dormem de barriga para baixo, recomenda-se a escolha de colchões de molas intermédios a firmes. Esta firmeza proporciona um suporte essencial e ajuda a manter o alinhamento natural da coluna vertebral. As molas no interior impedem que o seu corpo se afunde e que a coluna vertebral fique arqueada.
Para os que dormem de barriga para baixo
Tipos de colchão: molas, látex, híbrido
Firmeza: médio-firme a firme
O que é importante: suporte firme, alinhamento da coluna vertebral, afundamento mínimo
Dormir de costas é a opção mais saudável, por isso, ao escolher um colchão, opte por um que apoie as curvas naturais do corpo, promova o alinhamento da coluna vertebral e garanta uma experiência de sono confortável e repousante durante toda a noite.
Para os que dormem de costas
Tipo de colchão: espuma viscoelástica, híbrido, látex
Firmeza: médio-firme
O que é importante: suporte lombar, alinhamento da coluna vertebral, distribuição uniforme do peso
Colchões de 7 zonas
Os colchões de 7 zonas são concebidos para proporcionar um suporte e conforto precisos. Com várias vantagens associadas a este tipo específico de colchão, são perfeitos para quem procura uma experiência de sono repousante:
- Suporte otimizado: suporte direcionado para diferentes áreas do corpo
- Alívio de pressão: adaptado para tratar pontos de pressão específicos, reduzindo o risco de desconforto
- Alinhamento da coluna vertebral: ajuda a manter um alinhamento correto da coluna vertebral
- Conforto personalizado: nível de conforto personalizado com base na firmeza ou suporte variável em diferentes zonas
- Isolamento de movimentos: minimiza a transferência de movimento
- Melhoria da circulação sanguínea: pode melhorar a circulação sanguínea e aliviar problemas como dormência ou formigueiro
- Adaptabilidade: adequado para uma variedade de pessoas que dormem com diferentes preferências e necessidades
Estes colchões apresentam sete zonas distintas na sua superfície, cada uma adaptada a áreas específicas do corpo. O design zonado oferece suporte mais firme para a cabeça, ombros, região lombar e ancas, e suporte mais suave para as pernas, moldando-se ao corpo e reduzindo pontos de pressão. O sistema de zonas assegura que cada parte do corpo recebe o suporte necessário, reduzindo o desconforto e melhorando a qualidade geral do sono.
Firmeza dos colchões
A regra geral é escolher a superfície que lhe pareça mais confortável, uma vez que as sensações de suavidade ou dureza são muito subjetivas. Tenha em consideração que o colchão deve garantir um bom suporte e os colchões mais firmes permitem uma melhor distribuição do peso corporal. Se ainda não tem a certeza, também oferecemos um colchão de dupla face, com dois tipos de firmeza de cada lado, que pode virar, consoante a sua preferência.
Intermédio
- Ideal para pessoas com peso até 110 kg
- Assegura uma boa posição para dormir, especialmente para quem dorme de costas ou para pessoas com ombros largos
- Solução segura se não tiver a certeza da firmeza que prefere
Firme
- Recomendado principalmente para quem dorme de barriga para baixo
- Oferece o melhor suporte para as ancas e a pélvis
- Uma ótima escolha para pessoas mais pesadas
Características especiais
Vale a pena perceber se o colchão que está a considerar tem alguma característica interessante que possa elevar o seu valor e proporcionar ainda mais satisfação. Verifique se o colchão tem uma pega que facilita virar o colchão.
Opte por um colchão com uma cobertura removível, tornando a limpeza muito fácil e mantendo-a em ótimo estado. Isto é especialmente agradável se tiver alergias.
E o mais importante: preste atenção à qualidade do tecido. Tenha em atenção o Certificado OEKO-TEX, que garante a ausência de substâncias nocivas.
Dicas de manutenção
Abrace a alegria de cuidar bem do seu colchão, pois é vital para garantir a sua felicidade duradoura e o seu máximo conforto. Eis algumas dicas de manutenção para manter o seu colchão em ótimo estado.
- Rode o colchão regularmente, pelo menos de três em três ou de seis em seis meses, para distribuir uniformemente o desgaste. Isto evita a flacidez e prolonga a sua vida útil.
- Utilize um sobre-colchão pois protege diligentemente o seu colchão dos perigos dos derrames, das manchas e até dos ácaros.
- Aspire o colchão periodicamente para remover o pó, os alergénios e as células mortas da pele, e lembre-se de lhe dar um pouco de ar fresco de vez em quando - arejar o colchão abrindo as janelas ou utilizando uma ventoinha pode ajudar a eliminar a humidade e os odores.
- Evite saltar ou colocar-se de pé no colchão, visto que pode danificar definitivamente as molas ou as camadas de espuma.
- E, finalmente, se tiver um colchão de dupla face, lembre-se de o virar de vez em quando para um desgaste uniforme.
Acessórios úteis
Após encontrar o colchão perfeito, considere adquirir os acessórios mais adequados para melhorar o seu ambiente de repouso. Se não quiser substituir o colchão, mas ainda assim desejar uma superfície mais macia e consistente, um topper ou sobre-colchão é uma excelente escolha. Estes complementos podem suscitar a renovação que procura sem a necessidade de mudar totalmente de colchão.
Melhore o conforto do seu colchão combinando-o com um edredão e almofadas de alta qualidade com enchimentos naturais e sintéticos. A nossa vasta gama também inclui capas de edredão deslumbrantes que acrescentam um toque de elegância à sua roupa de cama. Com as suas cores cativantes e padrões requintados, estas capas oferecem uma transformação instantânea ao quarto que o deixará encantado.
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